Esta comprobado científicamente que la actividad física moderada ayuda a mejorar la salud y prevenir diferentes tipos de enfermedades de tipo cardiovascular, obesidad, colesterol, presión alta, osteoporosis, etc.

Hoy las empresas deben afrontar altos costos debido a problemas de salud en su personal, claramente pueden ser prevenidos. Frente a esta problematica las empresas buscan ayudar a sus empleados a mejorar su calidad de vida llevando un ritmo mas saludable.

A través de gimnasios propios, membresías gratuitas o a costos muy bajos para su staff se ofrecen programas de entrenamiento basados en una estrategia que incluyen: reducción del stress, asesoramiento nutricional, métodos para dejar de fumar y para la pérdida de peso corporal.